Terapia Sensorial: Estimulación a Través de los Sentidos
Los sentidos juegan un papel clave en la activación de recuerdos y emociones. En este taller presencial, utilizamos olores, sabores, texturas y sonidos para estimular la memoria y reforzar conexiones neuronales, despertando recuerdos olvidados y promoviendo el bienestar.
¿Qué trabajamos en el taller?
Actividades con olores, sabores y texturas para reactivar recuerdos.
Juegos de identificación sensorial que fortalecen la memoria.
Aromaterapia y degustación para potenciar la memoria afectiva.
Ejercicios táctiles y auditivos que estimulan la mente.
Experiencias inmersivas para reforzar la conexión entre los sentidos y los recuerdos.
Beneficios del Taller de Memoria Sensorial
Estimula la memoria a través de experiencias sensoriales.
Reactiva recuerdos significativos y emociones positivas.
Refuerza las conexiones neuronales de manera natural.
Mejora la concentración y la capacidad de atención.
Reduce el estrés y fomenta el bienestar emocional.
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📍 Modalidad: Presencial
📆 Duración: Sesión 1 hora y media
📌 Ubicación: Barcelona
📞 Contáctanos y descubre cómo los sentidos pueden fortalecer tu memoria
Taller de Terapia Sensorial y Estimulación de la Memoria (90 min)
1. Activación Sensorial y Memoria (30 min)
🔹 Bienvenida: Relación entre sentidos y memoria.
🔹 Ejercicio Sensorial: Identificación de aromas, texturas y sonidos.
🔹 Asociación de Estímulos: Relación de objetos con recuerdos.
🛑 Descanso (10 min) – Hidratación y socialización.
2. Estimulación Cognitiva (30 min)
🔹 Memoria Táctil: Reconocimiento de objetos con los ojos cerrados.
🔹 Memoria Auditiva: Identificación de sonidos y melodías.
🔹 Memoria Olfativa: Asociación de aromas con experiencias.
🛑 Descanso (10 min) – Relajación con música suave.
3. Refuerzo y Cierre (30 min)
🔹 Juego Visual: Relación de imágenes con recuerdos.
🔹 Compartir Experiencias: Expresión de emociones sensoriales.
🔹 Cierre: Reflexión sobre la importancia de la memoria sensorial.
Mindfulness y Memoria
Atención Plena para Recordar Mejor
Diario de Recuerdos
Escritura Terapéutica y Memoria
