Terapia Psicológica para Personas Mayores

Apoyo Emocional para una Vida Plena

El bienestar emocional es clave para una vida saludable y equilibrada. En Vital Senior, ofrecemos terapia psicológica individual y grupal, brindando un espacio seguro donde las personas mayores pueden expresar sus emociones, mejorar su autoestima y encontrar herramientas para afrontar los cambios de esta etapa.

¿Qué trabajamos en nuestras sesiones?

Gestión de la ansiedad, el estrés y la depresión.

Acompañamiento en procesos de duelo y cambios vitales.

Mejora de la autoestima y el bienestar emocional.

Espacios de escucha y expresión sin juicios.

Estrategias para fortalecer la resiliencia y el optimismo.

Beneficios del Taller de Memoria Sensorial

Reduce el estrés y la ansiedad, mejorando la calidad de vida.

Fortalece la autoestima y la confianza personal.

Ayuda a afrontar pérdidas y cambios con mayor resiliencia.

Fomenta las relaciones sociales y la comunicación.

Potencia el pensamiento positivo y la motivación diaria.

¡Da el primer paso hacia tu bienestar emocional.!

📍 Modalidad: Presencial y online
📆 Duración: Sesión 1 hora y media
📌 Ubicación: Barcelona
📞 Contáctanos y recibe el apoyo que necesitas para sentirte mejor.

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