Taller de Memòria Musical: Records a Través de la Música
La música és una poderosa eina per activar la memòria, despertar emocions i millorar l’agilitat mental . En aquest taller presencial, utilitzem sons i melodies per estimular el cervell, reforçar records i promoure el benestar emocional en persones grans.
Com ajuda la música a la memòria?
Les cançons i les melodies poden evocar records, millorar la concentració i reduir l’estrès. Gràcies a l’estimulació musical podem enfortir la memòria autobiogràfica, potenciar la creativitat i millorar l’estat d’ànim .
Què treballem al taller?
Evocació de records a través de cançons significatives.
Cant i ritme per millorar la coordinació i la concentració.
Jocs musicals i associació de melodies amb experiències.
Teràpia de relaxació amb sons per reduir l’estrès i l’ansietat.
Creació de llistes de reproducció personalitzades per al benestar diari.
Beneficis del Taller de Memòria Musical
Estimula la memòria i la capacitat datenció.
Ajuda a recordar moments i emocions del passat.
Fomenta la socialització i el gaudi en grup.
Redueix l’ansietat i millora el benestar emocional.
Enforteix la connexió entre el cervell i les emocions.
Reserva la teva plaça al Taller de Memòria Musical!
📍 Modalitat: Presencial
📆 Durada: Sessió 1 hora i mitja
📌 Ubicació: Barcelona
💰 Preu: 20€/persona
📞 Contacta’ns i descobreix com la música pot enfortir la teva memòria
Taller de Memòria Musical i Records (90 min)
1. Activació i Estimulació Cognitiva (30 min)
🔹 Benvinguda i Presentació: Introducció a l’impacte de la música a la memòria.
🔹 Exercici Sensorial: Escolta de fragments musicals per activar records.
🔹 Associació Musical: Relació entre cançons i moments significatius.
🛑 Descans (10 min) – Hidratació i compartir experiències.
2. Exercicis de Memòria i Reconeixement (30 min)
🔹 Jocs de Memòria Musical: Identificació de melodies i lletres.
🔹 Exercici de Ritme i Coordinació: Palmell i moviments guiats amb música.
🔹 Estímul Emocional: Reflexió sobre com la música influeix a l’estat d’ànim.
🛑 Descans (10 min) – Relaxació amb música suau.
3. Enfortiment de la Memòria i Tancament (30 min)
🔹 Creació d’una Llista de Records: Selecció de cançons significatives.
🔹 Exercici de Recordatori en Grup: Compartir experiències sobre la música i la memòria.
🔹 Tancament i Reflexió: Importància de la música com a eina cognitiva diària.
Diari de Records
Escriptura Terapèutica i Memòria
Memòria Sensorial
Estimulació a Través dels Sentits
