Sabies que jugar no només és divertit, sinó que també millora la salut mental i emocional dels adults grans? Els jocs d’ estimulació cognitiva són la combinació perfecta entre entreteniment i exercici mental, ajudant a mantenir activa la memòria, l’…
Notes que la teva memòria ja no és el que era? Vols mantenir la teva ment àgil sense que sembli una tasca avorrida? A Vital Senior creiem que cuidar el teu cervell ha de ser entretingut i efectiu. Avui et…
1. Memorama personalitzat Un clàssic que mai falla. Crea cartes amb fotos familiars, objectes quotidians o paraules. El repte és trobar les parelles idèntiques, cosa que estimula la memòria visual i l’atenció sostinguda. A més, pot ser una forma molt…
A Vital Sènior, el nostre objectiu és oferir experiències i activitats que promoguin el benestar físic, emocional i cognitiu de la gent gran. Un dels enfocaments que més beneficis aporta, especialment en la tercera edat, és el mètode Feldenkrais, una…
L’ estimulació cognitiva és un conjunt d’estratègies i exercicis dissenyats per mantenir i millorar les funcions mentals en adults grans. Amb l’envelliment, el cervell experimenta canvis naturals que poden afectar la memòria, l’atenció i la capacitat de resoldre problemes. Tot…
A mesura que envellim, és natural que la nostra memòria i habilitats cognitives canviïn. No obstant això, hi ha estratègies que poden ajudar a enfortir la ment i prevenir el deteriorament cognitiu. Un dels mètodes més efectius i utilitzats des…
Parlar més d’un idioma no és només una habilitat útil a la vida quotidiana, sinó que també pot ser un gran aliat en la prevenció de l’Alzheimer i altres formes de demència. Diversos estudis han demostrat que el bilingüisme contribueix…
Vivim envoltats d´estímuls sensorials que ens connecten amb el món. Però, mai t’has detingut a pensar en la importància de les olors en la teva vida diària? L’aroma del cafè al matí, el perfum d’un ésser estimat, l’olor de terra…
A través de la ciència i la tecnologia, es desenvolupen estratègies que podrien permetre a les persones viure més anys amb bona salut i vitalitat.
L'estancament a l'esperança de vida a Europa és un desafiament multifacètic que requereix intervencions integrals.
