El Teatre de l’Oprimit no és només una forma d’art: és un pont entre cultures, una eina d’alliberament i un espai on les persones migrants poden reconstruir la seva veu, la seva identitat i la seva pertinença. A Vital Senior,…
L’Alzheimer és una malaltia neurodegenerativa que afecta més de 900.000 persones a Espanya (SEN, 2024), sent una de les principals causes de dependència en la vellesa. Tot i que no hi ha una cura definitiva, la investigació científica ha mostrat…
Catalunya, un mosaic lingüístic i cultural Catalunya no només és coneguda pel seu modernisme, els castells o la gastronomia: també ho és per la seva diversitat lingüística . Segons dades de la Direcció General de Política Lingüística (2024) , al…
La importància de la inclusió social La inclusió social és un concepte que va molt més enllà de la integració administrativa o legal. Significa que totes les persones, independentment del seu origen, edat, gènere o història personal, tinguin l’ oportunitat…
Sabies que jugar no només és divertit, sinó que també millora la salut mental i emocional dels adults grans? Els jocs d’ estimulació cognitiva són la combinació perfecta entre entreteniment i exercici mental, ajudant a mantenir activa la memòria, l’…
Notes que la teva memòria ja no és el que era? Vols mantenir la teva ment àgil sense que sembli una tasca avorrida? A Vital Senior creiem que cuidar el teu cervell ha de ser entretingut i efectiu. Avui et…
1. Memorama personalitzat Un clàssic que mai falla. Crea cartes amb fotos familiars, objectes quotidians o paraules. El repte és trobar les parelles idèntiques, cosa que estimula la memòria visual i l’atenció sostinguda. A més, pot ser una forma molt…
T’imagines gaudint plenament de cada etapa de la teva vida, sentint-te fort, vital i amb una ment tan àgil com en la teva joventut? A Vital Senior, creiem fermament que això no només és possible, sinó que està a l’abast…
La diabetis mellitus tipus 2 (DM2) és una malaltia crònica caracteritzada per nivells elevats de glucosa en sang a causa d’una resistència a la insulina o a una producció insuficient d’aquesta hormona. A nivell mundial, la seva prevalença ha augmentat…
A Vital Sènior, el nostre objectiu és oferir experiències i activitats que promoguin el benestar físic, emocional i cognitiu de la gent gran. Un dels enfocaments que més beneficis aporta, especialment en la tercera edat, és el mètode Feldenkrais, una…
